XERRADA organitzada per SOM LLEIDA, sol.licitada per Associació Minerva Dona
PONENT: TXELL POSINO GARRETA
DIA: 22 de gener de 2016
L’associació SOM LLEIDA té el plaer de presentar-vos a TXELL POSINO GARRETA: llicenciada en educació física a Lleida (1995-2000), diplomada en Fisioteràpia a Reus al 2003, màster en ciències mèdiques aplicades a l´activitat física i a l´esport i entre d´altres cursos, especialitzada en Reeducació postural global amb el mètode “Mézières”.
Actualment està oferint els seus serveis al Centre Kine de Lleida i avui ens imparteix la xerrada que porta per títol “La Reeducació Postural acaba amb el mal d’esquena”.
LA REEDUCACIÓ POSTURAL GLOBAL “EL MÈTODE MÉZIÈRES”
• Creat al 1947 per Françoise Mèziéres.
• És un mètode de reeducació postural basat en unes postures d´estirament muscular realitzades de manera global.
• Busca el reequilibri de les cadenes miofacials. PRINCIPIS DEL TRACTAMENT:
1. Individualitat
2. Causalitat
3. Globalitat
4. Tornar l´ elasticitat i la mobilitat
5. Buscar un bon equilibri corporal
EINES TERAPÈUTIQUES:
• La posada en tensió: estiraments actius
• El treball de la respiració
• Tècniques manuals, facials i de massatge
• Tècniques neuromusculars i articulars
• El moviment i el ritme
• Tècniques de consciencia corporal i de propiocepció INDICACIONS:
• Deformitats i patologies raquídies
• Escoliosi
• Postpart
• Tractament post-quirúrgic del raquis
• Desequilibris múscul-esquelètics
• Fibromiàlgia, SDC…
• Manteniment i prevenció Per qualsevol consulta:
TXELL POSINO GARRETA – Fisioterapeuta
Tel: 629 224 844 Email: xellpg@yahoo.es
Centre Kine: www.centrekine.com // telf 973 23 37 03 // A Lleida els trobaràs a:
Passeig de Ronda, 164, entresol, 1er i c/ Santa Cecília, 20 baixos.